No tengas miedo

No tengas miedo

Hoy queremos daros un consejo:
No digamos a nuestros hijos “No tengas miedo”

✅️ El miedo es una emoción natural en todos nosotros, pero cuando nuestros hijos e hijas lo sienten solemos decir “cariño, no tengas miedo”. Sentir miedo en determinadas situaciones y con la intensidad adecuada, nos salva la vida y nos pone alerta.

✅️ Es interesante sentir miedo a lo desconocido, el miedo es el que nos permite tener prudencia.

Si le decimos que no sienta miedo, le estamos dando el mensaje de que el miedo es una emoción negativa y es malo que se sientan asustados
¡Y, para nada!

Como padres podemos explicarles que también hemos sentido miedo, qué hemos hecho en esas situaciones y qué aprendimos de ello.

‼️ Con este consejo no nos referimos a transmitir miedos a nuestros peques sino a validar su emoción cuando algo les preocupe y asuste, escucharles y acompañarles hasta volver a la calma.

¡Todas las emociones son válidas y lo importante es enseñar a gestionarlas, identificarlas y sentirlas en su justa medida!