La timidez es una emoción desagradable que nos impide hacer lo que realmente estamos deseando. Es una voz interna que nos frena y nos cuestiona si realmente seremos capaces de hacerlo bien.
En Impulso acompañamos a lo chicos/as que presentan timidez a experimentar con diferentes maneras de elaborar este trabajo…👇
🌀pensando que acciones nos gustaría hacer sin miedo y sin vergüenza.
🌀hablando de diferentes situaciones a las que tememos enfrentarnos.
🌀imaginando situaciones reales y realizando rolle play.
🌀sacando a la luz nuestras capacidades y nuestro autovalor.
🌀practicando diferentes situaciones reales de autonomía.
Papis y mamis os animamos a que practiquéis en este verano con alguna de estas ideas 💡
